5 App Android per Fare Yoga a Casa
Come succede sempre, anche quest’anno a inizio settembre mi sono detta “settimana prossima vado in palestra e mi iscrivo a Yoga”. Ottimo proposito, niente da dire. Peccato che anche questa volta non sia riuscita a mantenere il proposito. Temo di essere un caso disperato, o meglio temevo. In questi giorni, infatti, ho scoperto con enorme sorpresa la possibilità di poter praticare Yoga anche nelle mura di casa mia, senza dover andare in palestra. E puoi farlo anche tu. Hai bisogno solamente di un tappetino, abbigliamento da palestra, un asciugamano e uno smartphone. Lo so, starai pensando “sei matta? guarda che Yoga e smartphone fanno a pugni”, e ti do ragione. Però sto per consigliarti delle app perfette per uno smartphone, il trucco è disattivare tutte le notifiche. Cominciamo il nostro tour attraverso le 5 app Android per fare Yoga a casa.